Duración: 12 semanas.
Horarios: Sábados de 11:00 am a 1:00 pm
Modalidad: Presencial
Locación: Centro cultural SOGEM.
Del 20 de septiembre al 6 de diciembre del 2025
Creatividad y Presencia Escénica
Trabajamos con diversas herramientas corporales y vocales para jugar y explorar las infinitas posibilidades de expresión de nuestro cuerpo.
A través de métodos como Laban, Suzuki, Butoh, Alexander, Yoga y Expresionismo, este curso te invita a desarrollar y potenciar tu actoralidad desde la corporalidad, fomentando una conexión profunda con tu cuerpo y su lenguaje.
Ideal para quienes desean expandir su creatividad y presencia escénica desde una experiencia consciente y lúdica.
TEMARIO
Introducción a la Conciencia Corporal
Exploración del cuerpo como instrumento de expresión y percepción.
Método Laban
Análisis del movimiento, espacio y dinámica corporal.
Técnica Suzuki
Fortalecimiento físico y control energético para la presencia escénica.
Butoh
Movimiento expresivo y exploración del cuerpo desde la sensibilidad y lo emocional.
Método Alexander
Corrección postural y alineación para mejorar la libertad de movimiento.
Yoga para la Expresión Corporal
Integración de la respiración, relajación y flexibilidad para el equilibrio físico y mental.
Expresionismo Corporal
Desarrollo de la creatividad y la comunicación a través del gesto y la emoción.

ADRIÁN ALARCÓN
MAESTRO DEL TALLER:
ENTRENAMIENTO Y EXPRESIÓN CORPORAL
Con 17 años de trayectoria como maestro de Hatha Yoga, ha impartido clases en reconocidos centros como Hot Yoga San Ángel, Bikram Yoga CDMX, Cielo Yoga, Da Yoga, Teatro Coyoacán Enrique Lizalde y Bikram Yoga Metepec, entre otros.
Ha sido Vicepresidente de la International Yoga Sports Federation (IYSF) para el periodo 2023-2027 y Presidente de la Fundación Mexicana de Yoga (2019-2023).
Cuenta con certificación como Head Judge Nivel A por la IYSF (2020) y ha ofrecido talleres de Yoga y Meditación en instituciones como el ITESM Campus Toluca y Cuernavaca, así como en múltiples espacios a nivel nacional e internacional.
En el ámbito de la expresión corporal, integra técnicas como Laban, Viewpoints, Suzuki, Yoga, Anatomía Vivencial, Meditación, Butoh, Alexander, Feldenkrais, Rolfing, Pantomima y Roy Hart, formándose durante 16 años con Nora Manneck y Nora Fernández. Ha colaborado en proyectos artísticos y escénicos en espacios como CasAzul, Espacio Artístico Carla Estrada, Compañía de Teatro Penitenciario, El 77 Centro Cultural Autogestivo, Teatro Metepec y el Irondale Ensemble de Brooklyn, NYC.
PAGO INICIAL
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COSTO TOTAL
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MÉTODOS DE PAGO
Transferencia bancaria
Pago en efectivo
Tarjeta de débito
Tarjeta de crédito
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FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN
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